Combien de Nicotine dans une Puff ? Guide de la cigarette électronique

Cela fait des années désormais que les cigarettes sont entrées dans la modernité, et que des modèles électroniques ont fait leur apparition.

Mais désormais, les vapoteuses rechargeables ne sont plus la seule alternative au tabac, et ce sont les puffs, ou cigarettes électroniques jetables, qui se font une place au soleil. Très simples d’utilisation, elles sont de plus disponibles en différentes saveurs pour convenir au plus grand nombre. De plus, certains modèles à l’image des Blu Bar de la marque Blu, proposent différents taux de nicotine, pour pouvoir proposer une expérience de vape la plus adaptée possible.

Combien de Nicotine dans une Puff ?

En réalité, comme expliqué en introduction, le taux de nicotine qui est contenu dans une puff est variable d’un modèle à l’autre. Les Blu Bar, par exemple, proposent des taux qui varient de 20 mg / ml à 0 mg / ml. Ces taux peuvent être différents en fonction des marques.

La variation du taux de nicotine qui est contenu dans le liquide d’une puff présente plusieurs intérêts. D’abord, lorsqu’un fumeur de tabac souhaite passer aux puffs ou aux cigs rechargeables, le type et la quantité de cigarettes qu’il fumait avant influence la quantité de nicotine qu’il consommait, et généralement, plus il fumait de tabac, plus il lui faudra un taux élevé pour remplacer les cigarettes traditionnelles.

Mais la possibilité de faire varier ce taux au moment d’acheter une puff présente un autre avantage : si vous souhaitez vous débarrasser, ou au moins dans un premier réduire votre addiction à la nicotine sans trop souffrir du manque, vous pouvez baisser progressivement ce taux pour que les effets du manque ne se fassent pas trop ressentir, voire ne se fassent pas ressentir du tout quand bien même, vous arrêterez totalement de fumer du tabac.

Comprendre la nicotine dans les Puffs

Avant d’entrer davantage dans les détails, il est bon de revenir un instant en arrière pour définir la nicotine et les implications d’un taux plus ou moins élevé de cette dernière dans le liquide d’une puff comme une Blu Bar.

Qu’est-ce que la nicotine ?

La nicotine est une molécule contenue dans la plante du tabac. Sa consommation par l’homme a des effets stimulants d’une part, mais aussi, et surtout addictifs de l’autre. C’est donc tout particulièrement elle qui rend l’arrêt du tabac parfois si difficile pour les fumeurs, quand bien même ils en auraient la volonté. Car en plus de l’addiction, qui entraîne donc un besoin physique, son arrêt brutal peut entraîner du stress, de l’anxiété, et des troubles du sommeil.

Depuis les années 1990, un procédé scientifique permet d’extraire cette molécule des plants de tabac, ce qui permet notamment d’en inclure dans les liquides de cigarettes électroniques, entre autres ingrédients, notamment pour les saveurs. Procéder ainsi permet d’aider à arrêter de fumer du tabac sans pour autant souffrir des effets du manque décrits précédemment.

Comment la concentration de nicotine est-elle mesurée dans les e-liquides ?

Afin de satisfaire des besoins différents en termes de nicotine, soit parce que les utilisateurs sont plus ou moins dépendants d’elles, soit justement parce qu’ils souhaitent diminuer ce taux pour lutter contre l’addiction, les fabricants de cigarettes électroniques et de e-liquides proposent différents taux de nicotine. Ceux-ci vont généralement de 0 mg / ml à 20 mg / ml. Cela signifie que, pour un e-liquide qui affiche 9 mg / ml par exemple, chaque millilitre de liquide contient 6 milligrammes de nicotine.

Définition : Qu’est-ce qu’une puff ?

Une puff, qui signifie bouffée en anglais, est une vape jetable. Si son fonctionnement est globalement le même que celui d’une cigarette électronique, comprenant une batterie, une résistance, et une capsule de e liquide, il existe une différence de taille entre les deux : les puffs ne sont pas rechargeables, forcément. Cela signifie qu’il faut donc s’en procurer une autre quand elle sa batterie ou sa capsule de liquide est épuisée. Mais en contrepartie, les puffs affichent une autonomie largement supérieure : une Blu Bar par exemple, peut vous accompagner pendant environ deux journées entières, pour une utilisation normale. Il ne faut pas confondre la puff, la wpuff, ou encore la big puff qui sont des marques de cigs jetables.

Les Blu Bar justement, sont disponibles en pas moins de 14 saveurs différentes, et vous permettent, de plus, de varier le taux de nicotine du e-liquide pour vous proposer l’expérience de vape qui correspond le mieux à vos attentes et vos besoins. Surtout, elle est très simple d’utilisation : dès l’achat, il suffit d’y prendre une bouffée et c’est bon : vous êtes un vapoteur !

Impact de la nicotine sur le corps

Par comparaison avec le taux de nicotine contenue dans le e-liquide, qui va pour rappel de 0 à 20 mg / ml, une cigarette de tabac classique contient environ entre 0,5 et 1 mg de nicotine. Et pour que ces chiffres soient plus clairs, 1 ml de e liquide correspond à environ 200 à 300 bouffées, soit 20 à 30 cigarettes classiques en termes de consommation.

Sur le corps humain, l’absorption de nicotine provoque un effet stimulant à court terme, qui active le circuit de la récompense et libère donc de la dopamine, qui est l’hormone du plaisir. À long terme, et même plutôt à moyen terme, la nicotine rend très dépendant. On estime qu’il faut environ 100 cigarettes pour commencer à souffrir du manque en cas d’arrêt.

Puff vs. autres cigarettes électroniques : une comparaison en termes de nicotine

Que ce soit pour les puffs ou les autres cigarettes électroniques, le taux de nicotine contenue dans le e-liquide est variable. Les Blu Bar proposent 3 taux différents, donc, mais il est possible d’en trouver plus encore si vous souhaitez réellement varier progressivement ce taux.

Si vous passez à la puff pour essayer d’arrêter de fumer du tabac, le taux de nicotine nécessaire pour atteindre une équivalence dépend du nombre de cigarettes quotidiennes que vous consommiez auparavant.

La gamme Blu Bar et ses taux de nicotine

Les puffs de la gamme Blu Bar ne sont pas uniquement disponibles en de nombreuses saveurs différentes : il est également possible d’en varier le taux de nicotine. Ainsi, si vous fumiez beaucoup de cigarettes avant, ou que les autres taux de nicotine vous paraissent insuffisants, vous pouvez faire le choix de modèles ayant 20 mg / ml de nicotine. Il est également possible d’opter pour un taux plus classique, à savoir 9 mg / ml.

Enfin, si vous souhaitez vous détacher de votre dépendance à la nicotine, mais continuer à vapoter, vous pouvez également opter pour le e-liquides à 0 m / ml, ce qui signifie sans nicotine. En plus de garder vos mains occupées, cela permet de profiter des différentes saveurs offertes par la Blu Bar sans pour autant consommer de nicotine.

Avantages de la e-cigarette Blu Bar

Les Blu Bar, qui sont donc les modèles de puffs de Blu, comptent de nombreux avantages. D’abord, si elles ne peuvent pas être rechargées, elles affichent une autonomie importante : elles peuvent délivrer jusqu’à 600 puffs, ce qui représente à peu près 3 paquets de cigarettes. Ce sont également des modèles ergonomiques et, surtout, très simples d’utilisation : dès l’achat, il suffit d’y prendre une bouffée et la voici déjà opérationnelle. Enfin, avec 14 saveurs différentes, et trois taux de nicotine disponibles, il y en a réellement pour tous les goûts.

Et si les Blu Bar sont jetables, Blu s’engage à les recycler. Une fois la vôtre épuisée, il vous suffit de l’amener dans un des nombreux points de collectes de Blu pour qu’elle puisse être revalorisée.

Conseils pour les vapoteurs

Si vous n’avez aucune idée de quel taux de nicotine il vous faut dans votre e-liquide, plusieurs solutions s’offrent à vous. D’abord, si vous l’achetez dans un vape shop, il est probable que les vendeurs qui s’y trouvent puissent vous conseiller, en fonction de votre consommation de tabac. Un autre moyen consiste à prendre un taux moyen, de 9 mg / ml par exemple, puis de le corriger s’il vous semble trop, ou trop faible.

Si vous souhaitez réduire progressivement votre consommation de nicotine, jouer sur le taux contenu dans le e-liquide est probablement plus efficace, et certainement plus simple, que de se contraindre à moins vapoter. La solution la plus simple est donc ici de baisser légèrement, à chaque nouvelle recharge de liquide, le taux de nicotine qui y est contenu jusqu’à arriver à 0 mg / ml.

Pourquoi choisir une Puff sans nicotine ?

Le choix d’une puff sans nicotine peut se justifier de différentes façons. La plus évidente est pour les vapoteurs qui souhaitent limiter, voire arrêter totalement, leur dépendance à la nicotine sans bouleverser leurs habitudes. Cela permet en effet de continuer à prendre une pause cigarette par exemple, ou tout simplement de tester de nouvelles saveurs sans créer ou renforcer d’addictions par ailleurs.

Blu Bar propose 6 saveurs différentes de liquides sans nicotine :

- Fraise glacée ;

- Pêche glacée ;

- Kiwi passion ;

- Pastèque glacée ;

- Mangue glacée ;

- Myrtille glacée.

Conclusion

Au final, parmi les nombreux avantages des cigarettes électroniques par rapport aux cigarettes traditionnelles, la possibilité de varier le taux de nicotine de sa cig est loin d’être anecdotique. Elle permet en effet à la fois de convenir à tous les profils de vapoteurs, mais aussi leur offre la possibilité d’influer directement sur leur consommation et leur addiction à la nicotine.

En vous rendant sur le site de Blu, vous pourrez commander directement des Blu Bar, et tester les différentes saveurs et taux de nicotine pour trouver la puff qui vous convient le mieux !